痘痘(粉刺/面皰/青春痘/暗瘡/痤瘡) 類型篇

目錄:

一, 為什麼痘痘一直長 不斷復發? 痘痘成因

   (一) 清潔不當

   (二) 飲食

   (三) 生活習慣

   (四) 感冒生病用藥等等藥物副作用

   (五) 情緒壓力

   (六) 荷爾蒙變化

   (七) 皮脂腺分泌旺盛

二, 痘痘粉刺類型

   (一) 膿包型

   (二) 粉刺

   (三) 丘疹

   (四) 囊腫

   (五) 結節

   (六) 酒槽肌

   (七) 黑頭粉刺

   (八) 白頭粉刺

三, 長痘痘的位置 代表甚麼?

   (一) 額頭

   (二) 鼻子 (鼻幹跟鼻子裡面)

   (三) 臉頰

   (四) 太陽穴

   (五) 人中

   (六) 下巴

   (七) 頭皮

   (八) 身體其他部位

四, 如何改善痘痘肌?

   (一) 吃對食物

   (二) 正確的清潔保養

   (三) 學會放鬆 管理壓力

   (四) 運動 (代謝快有差喔)

   (五) 多喝水

   (六) 不要熬夜!!! 睡眠充足